| 단원 |
주제 |
핵심내용 |
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| 1 단원 |
효과적인 청취기법 |
- 탐험을 시작하며
- 청취능력 측정
- 청취력 진단과 실습 활동
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| 2 단원 |
의사소통 기술의 개발 |
- 도미노 연습(Ⅰ,Ⅱ)
- 의사소통 태도
- 의사소통 태도 개선
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| 3 단원 |
태도를 이해하기 |
- 자기 능력 진단과 자기선언
- 긍정적/부정적 태도의 위력
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| 4 단원 |
감정을 다루기 |
- 자신감과 융통성의 개발
- 감정의 공유와 장애물 제거
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| 5 단원 |
다른 사람을 이해하기 |
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| 6 단원 |
삶의 활력을 불어넣기 |
- 용서하기와 대인관계 향상
- 좋은 감정 갖도록 도와주기
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| 7 단원 |
창의적 문제해결 |
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| 8 단원 |
팀 빌딩 전략 |
- 팀 가치, 팀 의사결정
- 팀 역학과 자신의 책임
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| 9 단원 |
동기의 힘 |
- 동기와 태도의 평가
- 성공을 위한 동기부여 방법
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| 10 단원 |
잠재능력의 실현 |
- 인생성공게임과 삶의 실천
- 삶의 균형목표설정과 비전의 창출
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